心理カウンセリング・心理学講座

お知らせ

【YouTube更新しました】職場の部下たちが言う事を聞いてくれません

先日、LINE@の読者さんから 「職場の部下たちが私のいう事を聞いてくれません。どうしたらいいですか?」 というメッセージをいただきました。 早速YouTubeにまとめてみました。 2本目に心理分析という視点からの解説を …

【4月18日】イベント開催のお知らせ

インターネットを使って、ご自宅からご参加いただける「お茶会」という名の「グループセッション」です。 ぜひぜひ、お気軽にご参加くださいね(^^)

心理コラム

紅白から伺う世の中の心の傾向

あけましておめでとうございます。 いよいよ2019年が始まりましたね。 今年はどんな年になるのかなぁ。 こんな風に、お正月に 「その1年がどんな年になるのか」 を考えてワクワクしたのは、今年が初めてです。   …

死にたくなっても、死ぬほど辛い状況ではない

昨日のアメブロは、うつ病に関する記事を、久しぶりに書きました。 「うつ病になった家族を支える時に知っておいて欲しい事」 https://ameblo.jp/counseling-reiko/entry-123943184 …

アドレナリン中毒:エキサイティングな事でしか幸福感を得られない人たち

大好きなアイドルのコンサートや、スポーツ観戦。 友達とワイワイ騒ぐ事 などなど。 「エキサイティングな体験」 「テンションが上がる体験」 をする事でしか、幸福感や満足感を感じられない人がいるそうです。 ・・・ええ。 もち …

自分の気持ちを効果的に相手に伝えるための4つのチェックポイント

  今日は、「自分の気持ちを伝える時に、意識すると効果的な事」を、お伝えしたいと思います。 先日、アメブロにこんな記事を書いたんですね。 「エスパー」をやめればストレス消滅♪   この記事に登場した彼 …

離婚後10年、ネガティブな感情が抑えられない

ゆるぼんです。 先日、メールでご相談をいただきました。 ご相談主さんに許可をいただけたので、 お返事させてもらった内容を皆さんにもシェアさせていただきますね(^^)   離婚後10年 2人の子供達を育てきました …

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